Hỏi: Thưa giáo sư, đề nghị giáo sư chỉ dẫn phương pháp cho con ăn và chăm sóc baking soda la gi dinh dưỡng cho con để tôi tránh được những sai trái bởi thiếu hiểu biết. (Nguyễn Thị Hải Vân, 30 tuổi, Haivan.Nafi@mard.Gov.Vn) 
Dinh dưỡng cho bé Trả lời: Chị Hải Vân thân mến, câu hỏi của chị rất hay. Theo nguyên tắc ăn uống thì phải:
- Thứ nhất, tập trung vào bữa ăn, không cho trẻ xem tí ti vi, đọc truyện tranh, đùa nghịch trong khi ăn.
- Thứ hai, bữa ăn không thành thử kéo dài quá 20 phút, dù rằng trẻ ăn chưa hết cũng cho nên ngưng, đừng sợ trẻ ăn thiếu bởi vì trẻ sẽ ăn bù vào những bữa sau.
- Thứ ba, tránh những thức ăn không phù hợp với trang lứa tuổi của trẻ, như: thức ăn quá cứng ở những trẻ chưa đủ răng hoặc quá loãng ở trẻ đã lớn.
- Thứ tư, tránh cưỡng ép trẻ ăn, dễ gây tâm lý trẻ xem việc ăn uống là cực hình.
- baking soda la gi
- Thứ năm, ba má không nên sử dụng thức ăn làm phần thưởng hay xử phạt trẻ để tránh tâm lý sợ thức ăn.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét